：养成规范洗手习惯 更好保护自己和家人EVO视讯平台河南省疾控发布健康提醒

　　如何清洗才是规范洗手▲•=?专家建议…◆▽△★，规范洗手应在流动水下淋湿双手○◁;取适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹至整个手部▷☆○•▪△，并按照•▼▼▲-☆“七步洗手法•☆◁=”认真搓揉手掌◁==■▽…、手指□▽□▼、手背■●…■▲-、指关节及手腕每个部位○◆◆◆▼，建议时间不少于20秒●▪▽;最后★△，应在流动水下彻底冲净双手▽◇●，用洁净的纸巾▪●、毛巾等擦干或者风干双手EVO视讯平台…◆▲。如果外出或者出行途中▷□，不方便洗手时▪○★•▪-，可使用速干手消毒剂或手消毒湿巾等及时消毒双手•-•△。取适量手消毒剂于掌心▼▽●◆，双手揉搓▷▽，使其均匀涂抹至双手每个部位▪▪◇◇-◇，揉搓消毒至干燥▲◆■，或取一片手消毒湿巾=□□◁△，涂擦双手每个部位◇▼▽△☆，使消毒剂充分和双手皮肤接触…●，保持作用时间不少于15秒○•▷▽…△人EVO视讯平台河南省疾控发布健康提醒。

　　疾控专家提醒••▽○，规范手卫生要注意干手用品要洁净•=▽，居家要注意毛巾卫生管理▽★•□△▪，毛巾要定期清洁-●▷◇、消毒▽◆□…▪-，不推荐家人共用毛巾△○-▲，避免传播风险◆▲△■☆。

　　据河南省疾病预防控制中心疾控专家张玉勤介绍•■□，日常生活中…▲-，无论是病毒引起的呼吸道感染☆◆，或是肠道病原引起的肠道感染=…=▷◆-，这些疾病多能通过病原污染双手引起感染发生和传播◆◁▷…☆▲。因此…□，及时◇•□▷、规范执行手卫生▼◆◆◇▪◁EVO视讯智能扫地机器人，，将双手保持清洁EVO视讯平台▷◇△，就能够切断病原经手直接或间接传播疾病EVO视讯平台-▪□，这对于保护自己和家人的健康都非常有效○★。

　　日常养成规范洗手的习惯•★▷◇-★，保持双手清洁EVO视讯平台◆=△，是防控感染性疾病的最经济●▷•：养成规范洗手习惯 更好保护自己和家、最有效且最可行的方法○•●△=…，5月5日是世界手卫生日★-▪□。才能更好地保护自己和家人▼•★▪▼。省卫健委◆□=◁…•、省疾控中心联合发布健康提醒-▼•：养成良好的手卫生习惯△■▼□◁，

　　常见的手卫生方式有洗手和手消毒两种□□。如手部有可见污染物(呕吐物-=、排泄物等)时○▽●，应在流动水下用洗手液(或肥皂)规范洗手■-▼◇•，并及时使用手消毒剂消毒双手■=;无可见污染物时○▲，应规范清洁双手△•▼◇。一般情况下▷○，洗手和手消毒二选一即可★•▷☆☆-。